Academias na região Centro Sul de BH que te deixam em forma

Os males causados pelo sedentarismo não são novidade para ninguém. Assim como a falta de tempo para praticar um esporte ou uma atividade física ao ar livre. Logo, as academias de ginástica passaram a ser o meio mais eficaz de se promover a atividade física que falta em nossa vida diária. São tantas na região Centro Sul de BH, possibilitando atender a todos os perfis.

Para que você não fique fora desta e obtenha os benefícios de uma atividade física realizadas em uma academia como: mix de atividades (musculação, step, ginástica localizada, spinning, natação e alongamentos), oportunidade de conhecer novas pessoas, programas de fidelidade, pagamentos únicos, preços diferenciados em horários ociosos e acompanhamento de profissional qualificado em educação física.

É pensando nisso listamos aqui as principais academias da região Centro Sul de BH para ajudar você nessa busca por uma vida mais saudável.

Academia Contorno do Corpo

Com 3 unidades na região Centro Sul de BH localizadas no Funcionários localizada na rua dos Aimorés, 20 no São Lucas na avenida do Contorno, 3.719 e Santo Antônio na rua Carangola, 153 as 3 unidades funcionam de segunda à sexta das 7h às 22:00h e aos sábados das 7h às 21h.

O legal da Contorno do corpo é o atendimento assim que se chega. E olha....fomos em todas as unidades, com excelentes infraestruturas possuem as seguintes opções de atividades físicas abdominal, aerokombat, funcional, jump, spinning e zumba – fitness.

Certeza de ser bem atendido é a dica aqui.

Academia Universo Fitness Sion

Completando 20 anos de atuação neste ano, a Academia Universo Fitness Sion fica localizada na rua Washington, 625. Funciona de segunda à quinta das 6h às 22:00h. Sexta das 6h às 21:00h e aos sábados das 8h às 12h.

Com uma excelente infraestrutura no meio de um ambiente arborizado que é o grande diferencial Fitness Sion, a academia possui atividade para toda família como bike indoor, ginástica funcional, hidroginástica, musculação, natação adulto e infantil, ritmix e zumba – fitness; e complementando boxe, jiu jitsu e muay thai.

Academia Companhia do Nado

Funcionando desde 1998 na rua Vitório Marçola, 435 no bairro Anchieta ao contrário do que o nome sugere a Academia Companhia do Nado não possui somente atividades aquáticas, em que se destacam a hidroginástica e natação em piscina aquecida. Possui também atividades de pilates, dynamic, spinning e running. Destacando o spa que é uma metodologia específica da academia.

Funciona de segunda à sexta das 6h às 22:00h e aos sábados e domingos das 9h às 13h. Além da excelente infraestrutura.

O bacana da Companhia do Nado é o fato de possuir estacionamento próprio com vigia, o que facilita nossa vida, né. Conseguir local seguro para estacionar carro em BH não está fácil...

Body Shape Academia

Localizada no bairro Santo Antônio, a Body Shape Academia possui fácil acesso, 6 andares com muito espaço e excelente infraestrutura e facilidade de estacionamento na rua Carangola, 623. Funciona de segunda à sexta das 6h às 19:30h.

Na Body Shape o destaque é o ambiente. Sempre descontraído remetendo ao clima de família mesmo. Logo vale a pena levar toda a galera para conhecer.
São diversas modalidades inclusive infantis como musculação, ginásticas coletivas, spinning, hidroginástica, natação infantil, pilates, personal trainner, reabilitação e funcional express.

Além de artes marciais como jiu jitsu e muay thai.

Studio 8 academia para mulheres

Exclusiva para o público feminino, a Studio 8 academia para mulheres fica localizada no coração do bairro Santo Agostinho na Rua Rio Grande do Sul, 1305. Funciona de segunda à sexta das 6h às 21h e aos sábados de 8h às 12h.

O legal aqui é espaço específico ao bem-estar da mulher, com atividades como ballet fitness, aerofuncional, abdomiball, gap, powerclass, corrida e caminhada, kickboxing, yogilates, alongamento, mat pilates, pilates, zumba e massagens.

Além da excelente estrutura para atender ao público feminino.

Sentiu falta de alguma academia? Tem alguma para nos indicar? Precisa encontrar alguma empresa? Dê sua opinião.