Elefante Verde Flamengo
Plataforma de marketing digital para pequenas empresas e autônomos. A maneira mais fácil e rápida de conectar as empresas à internet e a novos clientes.
Dicas e explicações sobre Pilates na Rádio Bandeirantes 1360AM, com a participação da Fisioterapeuta e Instrutora Maria Cecília!
O que é método pilates? O método recebe o nome de seu criador Joseph Pilates, que elaborou inúmeros exercícios que são realizados no solo, aparelhos e acessórios criados pelo próprio. Visando a integração do corpo e da mente na realização de uma atividade que prioriza o alinhamento postural e o
1° Jornada Gastronômica e Cervejeira do Polo Carioca
Uma região da cidade com DNA cervejeiro e uma quantidade de estabelecimentos charmosos com comida de qualidade. Essa combinação de cervejeiros locais e casas tradicionais deu origem à 1° Jornada Gastronômica e Cervejeira do Polo Carioca. Além da combinação de cervejas artesanais com menus harmonizados, teremos shows musicais com artistas
Por um pilates mais sensível
"O homem carrega uma longa história evolutiva através da relação dos sistemas nervoso e osteomuscular que são desafiados a colocá-lo em pé em posição ereta e se projetar como consciência no mundo. O aumento da inteligência corporal atrelado as outras formas de inteligência vai impulsionando o homem no fluxo da
Quando e por que usar lentes de contato!
Com o surgimento do Renascimento na Europa entre os séculos XIV e XVI, novos valores se estabeleceram e a atenção dos artistas, estudiosos e pensadores se voltou para as questões de cunho humano. Um dos expoentes dessa nova tendência foi Leonardo Da Vinci que atuava em vários campos de conhecimento.
Como viver com mais qualidade?
A busca por qualidade de vida e bem-estar começa por uma alimentação saudável e balanceada, atividades físicas praticadas regularmente e com orientação profissional, uma mente relaxada com práticas de meditação e respiração para aliviar o stress do dia a dia. Alguns tratamentos corporais terapêuticos e estéticos podem ajudar a potencializar
O melhor happy hour do Rio!
Quem não gosta de dar aquela relaxada com os amigos depois de um dia inteiro de trabalho? Mas na cidade maravilhosa temos tantas opções que ficamos sem saber qual o melhor happy hour. Então hoje venho trazer uma dica de happy hour diferente, pra quem curte gente bonita e azaração!
O que é impressão em AutoCAD?
Todos nós já imprimimos algum documento, seja um texto, um boleto ou uma foto, todos documentos simples. Mas e quando um engenheiro civil, um arquiteto, um paisagista ou qualquer outro profissional que trabalha baseado em desenhos técnicos precisa imprimir seus projetos com toda a complexidade de medidas e detalhes? Pra
Whey Protein, qual utilizar?
"O Whey Protein é o campeão absoluto entre todos os suplementos. Em virtude de sua grande concentração e disponibilidade de proteínas, o produto é usado por atletas de todas as formas: antes e depois dos treinos, logo ao acordar, entre as refeições etc. É excelente como fonte de proteínas, contendo
O nordeste em Laranjeiras
Hoje em dia com a globalização tudo está em todo lugar e ao mesmo tempo, notícias, produtos, marcas, ideologias e por aí vai... Apesar disso nem sempre podemos comparar o "original" com a "criação", pois devido à fatores culturais, econômicos entre outros, dificilmente serão iguais. Podemos citar como exemplo uma
10 motivos que explicam porque o marketing digital é a solução para enfrentar a crise
Hoje em dia com tanta tecnologia e meios diferentes de acessar a rede podemos ficar confusos e não saber como trabalhar nossa marca nesse "novo" e "desafiador" ambiente, porém sem sombra de dúvida o ambiente online é um solo fértil para todos, afinal, se tantas pessoas estão "passando" por ele,
Se essa rua fosse minha? E é!
Um bairro ou região com boas opções de serviços ganha relevância para seus moradores e visitantes. É muito bom sair de casa e encontrar estabelecimentos com serviços necessários em nosso dia a dia, principalmente se pudermos ir à pé ou de ônibus em curtos trajetos. Essa possibilidade de acesso nos
As melhores opções gastronômicas no bairro do Flamengo e região
Hoje venho falar na diversidade de opções gastronômicas em nossa região. É impressionante quando falamos em comida, como podemos usar vários critérios para fazer nossas escolhas: Preço, comida regional, comida de boteco, cozinha contemporânea, comida natural, sofisticada e por aí vai. Fica difícil fazer indicações sem deixar estabelecimentos de fora,