NO PAIN NO GAIN: AS MELHORES ACADEMIAS DE BÚZIOS PARA O PROJETO VERÃO

Nunca se falou tanto sobre Fitness como ultimamente não é mesmo? Mas vamos combinar?! Quem não quer um corpo saudável e de quebra, lindo?
Existem várias formas e métodos eficazes de treinamentos para atingir o tão sonhado corpo sarado, basta escolher o que mais combina com você. Claro que não existe resultado sem esforço, dedicação e principalmente de um bom acompanhamento profissional.
O Elefante Verde indica os melhores lugares e profissionais daqui de Búzios para você, que quer começar ou continuar essa jornada que depois de um tempo, se torna tão gostosa.

Workout Academia completa com aparelhos modernos, aulas de lutas e que conta ainda com lojas de suplementos, moda fitness e clinica de estética, tudo em um só lugar. Super bem localizada na Avenida José Bento Ribeiro Dantas que é a principal rua de Búzios. Lá você pode contar com:
Musculação
Lutas (Jiu-Jitsu; Muay Thai)
Alongamento
Natação Infantil
Hidroginástica
Pilates
Treinamento Funcional
Saiba mais em: http://elefanteverde.com.br/workout-1

Smart Fit Dentro de uma charmosa galeria na Rua das Pedras a Smart Fit, que já é conhecida pelo seu padrão de excelência e preço, veio para fazer da musculação uma atividade ainda mais prazerosa. A área de bikes e esteiras conta com uma vista espetacular para a Praia dos Ossos. Na boa!? Sensacional!
Saiba mais em: http://elefanteverde.com.br/smart-fit-6

Pérola Academia Com mezanino estrategicamente montado separando ambientes e ampliando seu espaço, a Pérola conta ainda com parceiros e convênios que dão desconto em vários estabelecimentos, desde clínica estética, alimentação em bons restaurantes, vestuário e até pousadas parceiras. A variedade de atividades e a facilidade de montar um plano mais adequado e que seja ideal para você, também é um diferencial. Olha o que rola por lá:
Zumba Fitness
Yoga Power Flex
ABS x Glúteo Trainning
Spinning
Power Local
Ginástica Localizada
Flex Balance
Step
Cardio
Treinamento Funcional
Musculação
Hidroginástica
Natação Infantil 4 a 7 anos
Natação Infantil 7 a 10 anos
GAP
MMA FIT
Saiba mais em: http://elefanteverde.com.br/perola-academia

DICA DE OURO

Cross Fit Búzios Para quem quer uma atividade mais hardcore, a CrossFit Búzios oferece circuitos de tirar o fôlego de qualquer um. O treino é bastante pesado, de muita resistência, inspirado no treinamento dos Marines e Seals americanos. Mas calma...Antes de desistir, saiba que existe o modo Iniciante, onde os instrutores acompanham toda a sua evolução e AI SIM começam a te exigir mais, respeitando o tempo e as limitações de cada um!
Dica: Esse tipo de treinamento requer muita força e resistência, portanto, faça algumas aulas experimentais para ter certeza de que aguenta o tranco!
Saiba mais em: http://elefanteverde.com.br/crossfit-buzios
E ai, partiu #projetoverao?