Suco Detox é uma delícia e faz bem pra saúde

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Os nutricionistas indicam: eles ajudam no funcionamento do nosso estômago e do nosso intestino. Melhoram nossa pele, eliminam toxinas (que são substâncias ruins do nosso corpo) e são uma ótima opção pra refrescar nesse calor. Os Sucos Detox são uma ótima pedida quando você abusa na alimentação no fim de semana, ou simplesmente pra você que quer manter hábitos saudáveis, consumindo um suco super gostoso.

Ainda tem gente que torce o nariz pro Suco Detox. Mas a mistura de verduras, legumes e frutas em um suco, além de ser diferente pode agradar aos mais diversos paladares. E eu garanto que o suco não fica com gosto de salada! Além de ser super saudável.

Os sucos mais famosos (e mais gostosos na minha opinião), são os que levam couve, abacaxi, gengibre, limão e suco de laranja ou água de coco. Mas existem os que são feitos com cenoura, pepino, beterraba, maçã, melancia e até tomate! A variedade é imensa e os benefícios também. E é claro, sempre com muito gelo pro suco ficar ainda mais refrescante!

Há também quem adoce com açúcar ou com adoçante. Mas se você puder, experimente adoçar com açúcar mascavo ou mel, fica uma delícia. E dependendo do suco, nem precisa adoçar! Ficam ótimos!

Existem várias receitas do Suco Detox pela internet a fora e que são super fáceis de fazer, mas se você tem uma vida corrida e a opção é quase sempre se alimentar fora de casa, fique ligado. Hoje em dia existem várias sucarias, lanchonetes e restaurantes que colocaram os Sucos Detox (ou Sucos Verdes, como também é conhecido) em seu cardápio e eles fazem muito sucesso!

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E você, já conhecia os Sucos Detox? Qual o seu sabor favorito? Me conta nos comentários que eu vou adorar saber! Um beijo e até o próximo post!